Trainer Profile
About my classes
澳洲 School for F.M. Alexander Studies 亞歷山大技巧教師訓練合格文憑
澳洲亞歷山大技巧教師協會AUSTAT合格亞歷山大技巧教師證書
國立臺灣大學商學研究所碩士
國立台灣大學國際企業系學士
澳洲國立天主教大學音樂教育文憑
澳洲墨爾本皇家理工大學TESOL英語教師合格證書
合格Psych-K practitioner
現任台灣亞歷山大技巧訓練學校副校長、
2023年AUSTAT TCSC（教師訓練課程標準委員會）委員
學生時期喜愛音樂以及長笛,加入台大管樂社並參與多場演出。
台大國際企業系第一名畢業,，直升台大商學研究所。研究所畢業取得MBA學位後投入職場，先後在科技業及金融業歷練，但因姿勢習慣不良，加上工作繁忙及壓力，產生肩頸酸痛、偏頭痛、畏光等身心不適症狀，後來因緣際會認識亞歷山大技巧，於是開始研究及認識如何運用此技巧改善自身問題。
學習幾個月後，疼痛問題即不藥而癒，且還能幫助提升生活中各種活動的品質，深感亞歷山大技巧不但增進自身音樂演奏能力甚多，更能幫助現代人應對壓力，冷靜地做出重要決策，對於身心健康的增進非常有助益，也十分重要，
因此決定放棄人人稱羨的金融工作, 遠赴澳洲學習並順利取得執照。
回台後致力推廣亞歷山大技巧和聲音使用、呼吸、 瑜珈等身心課程，期望大眾學習亞歷山大技巧後，隨時能夠透過對身體及情緒的覺察，釋放緊繃壓力,、提升專注力、保持身心最適當的鬆緊度，在競爭激烈、高度壓力及繁忙的生活環境中，能夠維持平衡靜定的身心狀態。
教授課程除亞歷山大技巧和瑜珈提斯之外，亦包括長笛及運用亞歷山大技巧協助音樂家維持輕鬆自在及平衡的身體使用，進而達成高品質的音樂演奏水準，並避免職業傷害。